Individual Counseling

It is not common to see my clients got stunned when I asked them what they do for fun and how they take care of themselves.  They tend to be quiet for a while then say "I don't know anymore". They are busy with living their lives for others as a mother/father, daughter/son, and a career woman/man. Then, all of sudden, they realize something went wrong. But, the good news is though they reach out for help. I work with individuals struggling with following areas: 
외국인들을 대상으로 상담을 하다보니 취미나 재미 삼아하는 일들이 무엇이냐고 물어보면 의외로 당황해 하시는 환자분들이 많습니다. 대부분이 한동안은 조용히 생각에 잠기는 듯하다가 "이제는 그게 뭔지 잘 모르겠어요"라는 대답을 듣게 됩니다. 엄마로, 아빠로, 자식으로 그리고 직장을 가진 남성과 여성으로서 바쁜 삶을 삽니다. 그리고는 갑자기 삶에서 뭔가가 잘못 되었다는 생각을 갖게 되지요. 좋은 소식이 있다면 이럴때 도움을 청한다는 것입니다. 아래에 적힌 부분에서 고생하는 분들을 개인상담을 통해 돕고 있습니다. 
  • Mood disorder including Depression, Anxiety, Obsessive Compulsive Disorders 조울증, 불안증, 우울증 같은 정신 질환
  • Self-esteem issues including feeling unloved, unworthy, "not good enough' 사랑받고 있지 않거나 받을 자격이 없다는 생각에 고생하는 낮은 자아감
  • Relationship issues including dating, marital issues, friendship, parent-child 연애, 결혼 생활, 자녀 관계와 같은 인간관계에서 오는 문제들
  • Attachment issues including adopted, "feeling not belonged" 어디에도 소속된 것같지 않은 듯한 감정에 고생하는 분들, 깊은 인간 관계를 경험하는데 고생하는 분
  • Stresses from work, school, and home  직장과 학교 그리고 집에서 오는 다양한 스트레스 관리에 고생하는 분
  • Diversity issues including minority issues, generational issues, cultural issues 소수 민족으로써, 이민자 문제로, 자녀와의 세대차이로 고생하신는 분
  • Perfectionism including feeling "never right"  무엇을 해도 제대로 하지 못하는 것같고 "완벽"하게 하기를 원하는 문제들
  • Women issues including single-hood, widowed, divorced, identity issues 여자들 만의 고민들
  • Spiritual issues including questions such as "what's my purpose in life" 삶에 목적이 무엇인가와 같은 삶에 대한 문제에 답을 찾는 영적인 문제들